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Sintomas
Na fase aguda pode ocorrer dor na parte superior do abdômen, náuseas e vômitos. Na fase crônica a dor pode ser contínua, ocorrendo eventualmente perda de apetite provocado pela sensação de saciedade precoce após pequena quantidade de alimento ingerido. Há possibilidade de ocorrer gastrite mesmo sem sintomas, e podem evoluir para gastrite erosiva ou gastrite hemorrágica (sangramentos). O diagnóstico é feito por endoscopia.
Tratamento
O principal tratamento não consiste em remédios ou comprimidos. O melhor é tratar a causa. Mudar o estilo de vida e sua alimentação.
Horário certo para alimentação
Refeições moderadas e com intervalos não prolongados;
Evitar deitar após as refeições;
Não tomar líquidos durante as refeições:
Pelo menos 30 minutos antes e duas horas após as refeições, não se deveria ingerir líquidos. Tomar muito líquido às refeições impede a boa mastigação e dilui os sucos digestivos, dificultando a digestão;
Evitar muitas variedades de alimento em cada refeição;
Use alimentos naturais: frutas não ácidas, verduras cozidas, grãos, batatas (alimentos de fácil digestão).
Evite usar condimentado (picles, catchup, pimenta, temperos industrializados, defumados);
Evitar o fumo. |
